Løbestilsanalyse

 

Løbestilsanalyse. Hos Sportigan Slangerup kan du få foretaget en løbestilsanalyse. Du bliver filmet, mens du løber på vores løbebånd. Bagefter kikker vi på filmen i slowmotion, og derudfra finder vi den løbesko, som passer til lige netop dig og din løbestil!   Pronation  Ved en løbestilsanalyse ser vi på om du pronerer eller om du er en neutral løber.  Hvis du pronerer, betyder det, at din fod "vælter" indad, hver gang du lander. Hvis du derimod er neutral, løber du helt lige på foden.   Kiler  I nogle af vores løbesko er der kiler. En kile ses ofte, som en grå zone, der sidder på indersiden af skoen.  En kile støtter foden og "retter den op" ved for stor pronation, hvilket kan forebygge f.eks. knæskader og ankelskader. Der er forskel på kilernes længder, alt efter hvor meget man skal "rettes op".   Ring og bestil tid  Vi anbefaler, at du får foretaget en løbestilsanalyse, når du skal have løbesko. Hos os er en løbestilsanalyse gratis, men det er en god ide at ringe og bestille tid først, da vi lægger stor vægt på, at have tid til dig og dine fødder! Det varierer meget, hvor lang tid det tager, at finde den rigtige løbesko, men du skal regne med, at det kan tage op til en time. HUSK at medbringe dine gamle løbesko (hvis du har nogle), da de også kan give os et indblik i din løbestil.